Stage d’Aïkido à Cognin avec Bruno Gonzalez, 6e dan

stage débutant.e novembre 2024

L’année 2024 démarre sous le signe de l’Aïkido avec un stage exceptionnel à Cognin le 25 janvier ! C’est Bruno Gonzalez, 6e dan et expert reconnu, qui dirigera ce stage dédié à l’art martial japonais. Que vous soyez pratiquant confirmé ou débutant motivé, ce stage est l’occasion idéale de progresser dans une atmosphère studieuse et conviviale.

stage débutant.e novembre 2024

Pourquoi participer à ce stage ?

Ce stage est l’occasion rare de travailler sous la direction de Bruno Gonzalez, l’un des experts les plus respectés en Aïkido. La journée sera axée sur des techniques avancées, notamment l’utilisation des armes traditionnelles (jo et bokken). Le stage permettra de mieux appréhender les principes de l’Aïkido à travers des exercices mêlant pratique à mains nues et travail avec armes.

Que vous cherchiez à perfectionner votre technique ou à découvrir de nouvelles perspectives sur l’Aïkido, ce stage vous apportera des clés pour enrichir votre pratique.

Programme du stage

  • Date : Samedi 25 janvier
  • Horaires :
    • Matin : 10h00 – 12h30
    • Après-midi : 14h30 – 16h30
  • Lieu : Gymnase Henri Bordeaux, route de l’Épine, 73160 Cognin

Important : Pensez à apporter vos armes (jo et bokken) pour les sessions dédiées à leur utilisation.

Tarif

  • 1/2 journée : 25€
  • Journée complète : 40€

Une occasion à ne pas manquer pour approfondir votre pratique à un tarif très accessible, que vous choisissiez de participer à la demi-journée ou à la journée entière.

Informations et inscription

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à contacter les organisateurs :

Lieu

Le stage se tiendra au Gymnase Henri Bordeaux, route de l’Épine à Cognin (73160).

Affiche en pdf pour impression:

stage bruno gonzalez janvier 2025

stage bruno gonzalez janvier 2025

Stage d’Aïkido Débutant à Cognin avec Alain Weber le samedi 24 novembre

stage débutant.e novembre 2024

Participez au Stage d’Aïkido Débutant à Cognin avec Alain Weber !

stage débutant.e novembre 2024

Vous avez toujours voulu vous initier à l’Aïkido ou renforcer vos bases dans cet art martial harmonieux et efficace ? Ne manquez pas cette opportunité unique ! Le 24 novembre, un stage d’Aïkido pour débutant·e·s se tiendra à Cognin, animé par Alain Weber, DEJEPS et 5e dan, expert reconnu dans l’enseignement de l’Aïkido.

Pourquoi participer à ce stage ?

Que vous soyez totalement novice ou que vous pratiquiez l’Aïkido depuis peu, ce stage est spécialement conçu pour vous ! Alain Weber vous guidera à travers des exercices simples mais essentiels pour renforcer vos bases techniques et améliorer votre maîtrise des ukemis (les chutes et roulades), indispensables à une progression en toute sécurité.

Ce stage vous offrira une approche bienveillante et progressive, permettant à chacun·e de se sentir à l’aise dans la découverte ou le perfectionnement de cette discipline.

Programme du stage

  • Date : Samedi 24 novembre
  • Horaires : 10h-12h et 14h-16h
  • Lieu : Gymnase Henri Bordeaux, route de l’Épine, 73160 Cognin
  • Tarif : 10€

Ce stage est accessible dès la première année de pratique, et permet à chacun de pratiquer selon son niveau. Il sera également l’occasion de rencontrer d’autres pratiquant·e·s et d’échanger dans une ambiance conviviale.

Repas partagé sur place

Pour celles et ceux qui le souhaitent, un repas partagé est prévu sur place à midi. Apportez votre déjeuner et profitez d’un moment d’échange et de partage entre les deux sessions de pratique !

Informations pratiques

  • Tarif : 10€
  • Contact : 06 41 85 89 30 ou contact@aikido-cartusiana.fr
  • Adresse : Gymnase Henri Bordeaux, route de l’Épine, 73160 Cognin

Le stage est organisé par le club Aïkido Cartusiana, affilié à la Fédération Française d’Aïkido, Aïkibudo et disciplines associées (FFAAA).

Lien de téléchargement du pdf de l’affiche pour partage dans les clubs
stage débutant.e novembre 2024

stage débutant.e novembre 2024

Nouveau stage débutant à Cognin ce Dimanche 14 avril: Principes et Ukémis au programme

stage débutant aikido

Retrouvez un nouveau stage débutant organisé le le dimanche 14 avril 2024 à Cognin !

stage débutant aikido

Comme chaque année, l’ABC Cognin organise un stage débutant afin de parfaire les bases essentielles à la pratique de l’aïkido.

Le stage se tiendra le dimanche 14 avril au dojo de Cognin (73160)  situé au 1er étage du gymnase Henry Bordeaux route de l’épine (carte en fin d’article).

Le stage sera animé par Alain Weber, 4ème Dan & DEJEPS.

Les horaires seront les suivantes:

  • 10h00 à 12h00 le matin
  • 14h00 à 16h00 l’après midi

Ceux qui le souhaitent pourront partager un repas sur place.

La participation demandée est de 10€.

Pour tous renseignements vous pouvez contacter Alain au 06 61 85 89 30 ou par email :  contact [at]aikido-cartusiana.fr

Ceux qui souhaitent imprimer l’affiche et la partager peuvent cliquer sur ce lien.

A très vite !

Accès: 

 

Stage débutant à Cognin dimanche 6 novembre 2022

Stage débutant.e nov2022

Retrouvez un nouveau stage débutant organisé le dimanche 6 novembre 2022 à Cognin !

stage aikido debutant cognin 2022

Comme chaque année, l’ABC Cognin organise un stage débutant afin de parfaire les bases essentielles à la pratique de l’aïkido.

Le stage se tiendra le dimanche 6 novembre au dojo de Cognin situé au 1er étage du gymnase Henry Bordeaux route de l’épine (carte en fin d’article).

Le stage sera animé par Alain Weber, 4ème Dan & DEJEPS.

Les horaires seront les suivantes:

  • 10h00 à 12h00 le matin
  • 14h00 à 16h00 l’après midi

Ceux qui le souhaitent pourront partager un repas sur place.

La participation demandée est de 10€.

Pour tous renseignements vous pouvez contacter le 06 61 85 89 30 ou par email :  contact [at]aikido-cartusiana.fr

A très vite !

Accès: 

 

De nouveaux Dans et Kyus à Cognin !

Trois représentant du club de Cognin se présentaient à des passages de 1er, 2ème et 3ème Dan à Cran Gévrier. Et c’est carton plein ! Deux débutants ont également validé leur 5ème Kyu.

Le week-end dernier se déroulaient en Haute-Savoie les passage de premier, deuxième et troisième Dan. Trois membres du club étaient présent pour passer au niveau supérieur: José pour la ceinture noire premier Dan, Yves pour le deuxième Dan et Fred pour le troisième Dan. Et comme annoncé, tous l’ont eu ! Pour le plus grands plaisirs des partenaires d’entraînement et senseïs présents pour l’occasion. La suite en image: Lire la suite