Nouveau stage débutants: samedi 11 décembre
Stage
Un nouveau stage débutant pour novembre !
L’ABC Cognin organise un nouveau stage spécial débutant en 2020. Le COVID avait vu le précédent être annulé. RDV est pris en novembre pour une nouvelle édition.
Le stage sera animé par Daniel Legros (6è dan). Il sera secondé par Alain Weber (4è dan).
Lire la suitePatrick Benezi à Cognin ! [stage]
Comme chaque année Patrick Bénézi, Shihan 7ème dan, nous fait l’honneur d’un stage au dojo de Cognin. Celui ci se tiendra du 21 au 24 mai 2020.
Horaires
- 10h00-11h00: Ken
- 11h12h30: Aïkido
- 17h00-18h00: Jo
- 18h00-19h30: Aïkido
- Fin du stage dimanche 24 mai à 12h30
Tarifs
- Demie journée: 25€
- Journée: 30€
- Stage complet: 80€
Renseignements
- Patrick Bénézi: 06 11 40 19 31 / benezipatrick[at]gmail.com / www.aikido-benezi.com
- Daniel Legros: 06 83 87 79 06 / contact via le site
Dojo
- Gymnase Henry Bordeaux, 73160 Cognin
Affiche
Bonne année 2020 (+ stage débutants) !
Le club d’aïkido de Cognin vous souhaite à tous une excellente année 2020 !
Que cette année vous apporte bonheur, santé, et réussite aux grades !
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Mise à jour Coronavirus !
Le stage enfant est reporté à une date ultérieure.
Cette date vous sera communiquée prochainement.
Merci de votre compréhension
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Retour en image sur le stage débutant du 23 novembre
Le nouveau stage débutant du samedi 30 novembre à Cognin fut une nouvelle réussite ! Retour en image.
L’ABC Cognin organisait comme l’an passé un stage spécial débutant. Il était animé par Daniel Legros, 6ème dan et enseignant à Cognin. Alain Weber, 4ème dan l’assistait.
Le stage fut une nouvelle réussite avec encore plus de participant qu’avant. Le nombre de stagiaire est ainsi passé de 24 participants à 36 ! Tous on pu travailler qualitativement leurs bases. L’accent du stage était mis sur le travail de déplacement en aïkido ainsi que sur la posture à adopter dans sa pratique.
Suite à l’entraînement les participants se sont retrouvé autour d’un chaleureux repas partagé dans la bonne humeur et en toute convivialité.
Quelques images du stage:
A très bientôt sur les tatamis !
Stage débutants à Cognin le 23 Novembre
Daniel Legros, récemment nommé 6ème Dan organisera un stage spécial débutant le 23 novembre. Il sera accompagné d’Alain Webber, 4è Dan.
Le cours est à destination des débutants, cependant les gradés peuvent y participer. L’objectif du stage est de revoir les bases de l’aïkido. Le programme du stage est le suivant:
Programme:
- Déplacement et construction des techniques
- Raisons des chutes et immobilisations
Tarif
- 10€ la journée
- 5€ la demie journée
Horaires
- 10h00-12h00
- 14h00-16h00
Possibilité de repas partagé sur place.
Pour toutes questions vous pouvez nous contacter au 06 83 87 79 06 ou via le formulaire de contact.
A très bientôt !
Dojo de Cognin:
C’est la rentrée !
Après une fin de saison riche en évènements il est l’heure de recommencer une nouvelle saison à l’ABC Cognin !
Commençons par un retour imagé du splendide stage de Patrick Bénezi de Lire la suite
Nouvelle réussite pour le stage débutant !
Le stage d’aïkido spécial débutant de samedi 4 mai à connu un nouveau succès.
Les pratiquants débutants de tout le département se sont donné RDV à Cognin pour un stage dirigé par Daniel Legros, enseignant à Cognin.
Au final 26 pratiquants étaient présents et ont Lire la suite
Nouveau stage débutant le samedi 4 mai à Cognin !
Daniel Legros, 5éme Dan, BE1, jury Dan & BF animera samedi 4 mai un stage d’aïkido spécial débutant à Cognin.
La réussite du stage spécial débutants de décembre a incité le club à rééditer l’évènement et proposer une nouvelle Lire la suite
Nouveau stage pour débutants en décembre
Daniel LEGROS, 5ème Dan, organisera Samedi 8 décembre 2018 un stage exceptionnel pour débutants.
Le stage se déroulera au dojo de Cognin et est ouvert à tous les pratiquants jusqu’au 1er Kyu (les Dans reste cependant acceptés).
Les horaires du stage d’aïkido sont les suivantes: Lire la suite