Stage spécial débutant: retour en image

Retour en image sur le stage spécial débutant animé par Daniel Legros.

Les participants ont tous été satisfait de la tenue de ce stage qui une fois n’est pas coutume ne ciblait que les débutants, c’était ainsi l’occasion de revoir les bases et retravailler les techniques non avancées. La majorité des ceintures blanches des clubs environnant se sont donc retrouvés à Cognin dans la joie et la bonne humeur.

Le reste est à déguster en image:

Stage spécial débutant à Cognin

Daniel Legros, enseignant au club de Cognin organisera le samedi 20 Janvier un stage spécial débutant.

Le stage sera destiné à tous les pratiquants « débutants », jusqu’au 1er Kyu inclut. Les Dans peuvent cependant y participer s’ils le souhaitent.

Pour Rappel Daniel Legros est 5ème Dan, et est titulaire du Brevet Fédéral et du Brevet d’Etat.

Le stage se déroulera dans le dojo de Cognin (voir plan ci dessous), les horaires de stage seront 09h30-12h00, et un pot de l’amitié viendra clôturer le stage. Le coût du stage est de 5€ par personne. 

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter.

A très vite !

Gymnase de Cognin:

Vidéos: les recommandations de Yves !

©Calgary Aikikai

Nouvelle catégorie du blog: les vidéos recommandées par les pratiquants. Vous retrouverez dans cette partie les vidéos que les aikidoka de l’ABC Cognin préfèrent. Une bonne occasion de découvrir l’aïkido.

Et pour bien commencer, nous allons suivre les recommandations de Yves et découvrir Ryuji SHIRAKAWA, 6ème dan. Si ce Sensei vous intéresse je vous invite à lire son interview , un article ou bien un article en anglais.

Bon visionnage

Doshu & Ryuji SHIRAKAWA:

Et à bientôt sur les tatamis !

Luc Mathevet à Cognin !

Luc Mathevet, Directeur Technique Regional sera en stage à Cognin ce Dimanche 08 Octobre !

Le stage débutera à 9h30 et se terminera à 13h00 et aura lieu au Gymnase Henri Bordeaux, rue du collège à Cognin.

Le tarif est de 15€ et le stage est validant.

Pour toutes questions questions n’hésitez pas à nous contacter.

Gymnase de Cognin:

Patrick Benezi était à Cognin ! Retour en image

Patrick Benezi à cognin

L’éminent Patrick Benezi Shihan, 7ème dan nous à fait l’honneur de sa présence dans le cadre de l’animation d’un stage à Cognin !

Considéré par ses pairs comme l’un des meilleurs pratiquant d’Aïkido en France (et au delà), Patrick Benezi est revenu à Cognin pour un nouveau stage après celui de l’an passé.

C’eut été l’occasion pour tous de Lire la suite

Bertrand, le local de l’étape

ITW Aikido

Découvrons aujourd’hui le portrait de l’enfant du pays: Bertrand. Bertrand à fait toutes ses classes à Cognin pour atteindre aujourd’hui un grade de 3ème dan à 28 ans. Son interview:

1/ Qui es-tu  ?

Je m’appelle Bertrand, j’ai  28 ans et je suis dessinateur industriel.

2/ Depuis combien de temps  fais-tu de l’aïkido ?

Je pratique l’aïkido depuis  2001 sans discontinuer, soit 15 ans de pratique.

3 /Pourquoi avoir commencé l’aïkido ?

 Je cherchais un art martial de défense, et avec mon ami d’enfance nous avons trouvé un club d’aïkido non loin de chez nos parents. Le côté non violent de cet art martial m’a tout de suite plu.

4/ Quel est ton niveau actuel ?

Je suis actuellement ceinture noire 3eme Dan 

5/ Qu’aimes-tu dans le club de Cognin ?

La bonne ambiance, tout le monde se connaît et se côtoie. La différence des pratiquants ( petit, grand, très grand, raide , souple) nous apprend à travailler différemment et à s’adapter.

6/ Qu’est-ce que l’aïkido représente pour toi ?

 Un Dialogue avec une personne. Ne pas imposer sa volonté,

7/ quel est ton meilleur souvenir en tant que pratiquant d’aïkido ?

Quand un mouvement ne « passe pas » et que soudain à force de rechercher on y arrive. Cette compréhension qui nous tombe dessus.

8/ quel est ton senseï  préféré  et pourquoi ?

 Chaque senseï à une pratique, un enseignement différent. Je n’ai malheureusement pas eu l’occasion de voir suffisamment  de senseï, et donc je ne peux choisir mon préféré. Alors pour le moment j’écoute tous les professeurs sans préférences.

9/ Selon toi, pourquoi devrait-on faire de l’aïkido ?

Comme je le disais l’Aïkido c’est un dialogue. Alors faire de l’Aïkido nous apprend à écouter, s’ouvrir aux autres et ne pas se renfermer sur soi.

10/ Qu’est-ce que l’aïkido t’apporte dans la vie ?

 Une stabilité physique. Egalement une recherche permanente. Et enfin un mouvement, une technique n’est jamais acquise, elle n’est jamais figée, elle évolue en même temps que soi.

11/ Quels sont selon toi les 2 principaux avantages de l’aïkido ?

 1-C’est un art martial sans compétition, nous ne sommes pas là pour prouver quelque chose mais pour évoluer personnellement, et avec les autres bien sûr.

2- Dans l’Aïkido, nous n’utilisons pas La Force, tout est question de placement. Il est donc ouvert à tout type de personne.

12/ Quels conseils pourrais-tu donner à un futur pratiquant ?

Viens-y donc essayer pour voir !  On a des Cookies et de la boisson.

Merci à Bertrand pour son témoignage ! Si vous souhaitez venir essayer vous êtes les bienvenus ! Retrouvez toutes les informations pour nous rendre visite sur la page entrainement. Vous pouvez également nous contacter via notre page contact. A très vite !