Nouvelle réussite pour le stage débutant !

Le stage d’aïkido spécial débutant de samedi 4 mai à connu un nouveau succès.

Les pratiquants débutants de tout le département se sont donné RDV à Cognin pour un stage dirigé par Daniel Legros, enseignant à Cognin. 

Au final 26 pratiquants étaient présents et ont travaillé dans une ambiance studieuse. S’en est suivi un repas fort appréciés par tous les convives.

La suite en image:

 

 

Nouveau stage débutant le samedi 4 mai à Cognin !

Daniel Legros, 5éme Dan, BE1, jury Dan & BF animera samedi 4 mai un stage d’aïkido spécial débutant à Cognin.

La réussite du stage spécial débutants de décembre a incité le club à rééditer l’évènement et proposer une nouvelle journée d’apprentissage de l’aikido réservée aux pratiquant jusqu’au 1er Kyu.

Le stage se déroulera au dojo habituel de Cognin, route de l’Épine. Vous pouvez retrouver une carte en bas de page.

Horaires du stage:

  • Matin: 10h00-12h00
  • Après-midi: 14h00-16h00

Programme du stage:

  • Déplacements
  • Distance de sécurité
  • Sens du danger
  • Réaction de l’Uke

Le tarif sera de 10€ la journée et de 5€ la demi-journée. 

Il sera possible de partager un repas sur place le midi.

Pour toutes questions vous pouvez nous envoyer un message ou bien appeler au 06 83 87 79 06. 

N’hésitez pas à partager l’information en partageant ce lien:
www.aikidocognin.fr/stage-debutant-cognin-mai-2019/

ou en téléchargeant l’affiche 

A très bientôt sur les tatamis.

 

Dojo de Cognin:

Bonne année !

 Tous les membres du club de Cognin vous souhaite à tous une excellente année 2019. Qu’elle vous apporte santé, bonheur et réussite aux examens !

L’année 2019 commence sous de très bon auspices avec une récompense pour le club. Franck Morat, responsable de la vie associative a Cognin, à remis une prestigieuse distinction à Colombe et Daniel Legros. Il s’agit du trophée du bénévolat de la ville de Cognin. Ce trophée est remis aux bénévoles d’associations de la ville pour les récompenser de leur investissement, leurs actions et leur engagement. Colombe et Daniel ont créé le club il y à 30 ans et n’ont jamais cessé depuis lors d’animer des entrainements, des stages et des évènements en lien avec l’aïkido. La ville de Cognin a tenu à les remercier afin de les récompenser  via cet honneur qui vient parachever un engagement fort depuis trente années. Toutes nos félicitations vont donc aux senseïs du club et rendez-vous est pris pour le trophée des 50 ans !

Bonne journée à tous et à bientôt sur les tatamis !

Nouveau stage pour débutants en décembre

Daniel LEGROS, 5ème Dan, organisera Samedi 8 décembre 2018 un stage exceptionnel pour débutants.

Le stage se déroulera au dojo de Cognin et est ouvert à tous les pratiquants jusqu’au 1er Kyu (les Dans reste cependant acceptés).

Les horaires du stage d’aïkido sont les suivantes:

  • Matin: 10h00-12h00
  • Après-midi: 14h00-16h00

Le coût du stage est de 10€ par personne.

Un repas sera partagé sur place.

Merci de réserver au 06 83 87 79 06 ou via la page de contact

Lieu du stage:

Dojo de Cognin 73160 Gymnase Henry Bordeaux

 

A très bientôt !

Colombe obtient son 6ème Dan !

Colombe Legros, enseignante à l’ABC Cognin, vient d’obtenir son 6ème Dan d’Aïkido par la Fédération Française d’Aïkido et Arts Martiaux Affinitaire (FFAAA). 

******Cet article à été mis à jour, retrouvez à la fin les nouvelles photos (18/11/18)*********

Cette reconnaissance vient couronner une vie dédiée à la pratique de l’Aïkido. Colombe a commencé la pratique de l’aïkido à la fin de ses études. Elle s’y adonna durant deux ans avant de partir pour raisons professionnelles en région parisienne. Cette migration lui a permis de rejoindre le très prestigieux Cercle Tissier qui a vu émerger nombre de 5ème, 6ème et 7ème Dan. Christian, instigateur du cercle portant son nom à obtenu son 8ème Dan l’an passé. Durant 11 ans, Colombe a pu ainsi pratiquer plusieurs fois par jour avec les meilleurs aïkidokas français et mondiaux. Un autre déplacement professionnel l’a amené dans notre belle région chambérienne il y a 31 ans. Elle en a profité pour créer le club qui existe encore aujourd’hui : l’ABC Cognin. Au fil de ces trois décennies, elle a pu transmettre son riche enseignement à quantité de pratiquants débutants à expérimentés. Aujourd’hui, elle transmet encore ses savoirs aux pratiquants actuels : un 5ème Dan, trois 4ème Dan, trois 3ème Dan, trois 2ème Dan, de nombreux premiers Dan et d’encore plus nombreux ceinture blanche. En plus d’enseigner aux adultes, Colombe apprend l’aïkido aux enfants tous les mardis. Son investissement dans l’aïkido ne faiblit pas et on la retrouve Jury aux examens Dans, membre à part entière de la « commission jeune » de la ligue Rhône Alpes ou encore animatrice de stages pour adultes et enfants.

Il y a quatorze ans Colombe devenait la première femme 5ème Dan en Rhône Alpes. Elle est aujourd’hui la première 6ème Dan.

Toutes nos félicitations pour l’obtention de ce titre aussi rare que prestigieux !

 

Stage spécial débutant: retour en image

Retour en image sur le stage spécial débutant animé par Daniel Legros.

Les participants ont tous été satisfait de la tenue de ce stage qui une fois n’est pas coutume ne ciblait que les débutants, c’était ainsi l’occasion de revoir les bases et retravailler les techniques non avancées. La majorité des ceintures blanches des clubs environnant se sont donc retrouvés à Cognin dans la joie et la bonne humeur.

Le reste est à déguster en image:

Stage spécial débutant à Cognin

Daniel Legros, enseignant au club de Cognin organisera le samedi 20 Janvier un stage spécial débutant.

Le stage sera destiné à tous les pratiquants « débutants », jusqu’au 1er Kyu inclut. Les Dans peuvent cependant y participer s’ils le souhaitent.

Pour Rappel Daniel Legros est 5ème Dan, et est titulaire du Brevet Fédéral et du Brevet d’Etat.

Le stage se déroulera dans le dojo de Cognin (voir plan ci dessous), les horaires de stage seront 09h30-12h00, et un pot de l’amitié viendra clôturer le stage. Le coût du stage est de 5€ par personne. 

Pour toutes questions n’hésitez pas à nous contacter.

A très vite !

Gymnase de Cognin:

Vidéos: les recommandations de Yves !

©Calgary Aikikai

Nouvelle catégorie du blog: les vidéos recommandées par les pratiquants. Vous retrouverez dans cette partie les vidéos que les aikidoka de l’ABC Cognin préfèrent. Une bonne occasion de découvrir l’aïkido.

Et pour bien commencer, nous allons suivre les recommandations de Yves et découvrir Ryuji SHIRAKAWA, 6ème dan. Si ce Sensei vous intéresse je vous invite à lire son interview , un article ou bien un article en anglais.

Bon visionnage

Doshu & Ryuji SHIRAKAWA:

Et à bientôt sur les tatamis !